IOI2023國家隊劉一平家長經驗分享會

每位學生的成長離不開家校合育，尤其是競賽學生的個性化成長更需要家長的深度參與。為了更好提升家長對信息學競賽的認知，讓學生在賽場上少走彎路，近日，濰坊一中邀請到2022年信息學奧賽金牌、2023年國際信息學奧賽國家隊成員劉一平的父親劉老師，與學校信息學競賽團隊家長、參加濰坊一中公益班及挑戰賽的家長朋友開展《信息學競賽學習的六要素》主題交流活動。本次活動通過騰訊會議和微信視頻號同步開展，受眾廣泛，受到全國各地家長的好評。

 劉老師從天賦、興趣、師資、家長認知、有效時間投入和造化六個方面談了信息學競賽學生成長的因素。同時劉老師也說明，政策是不斷變化的，每個孩子都有屬于自己的成長之路，希望大家以一種開放和參考的心態去觀看視頻及文字說明。

關于天賦，第一點，我要說的是：天賦不等于興趣。有些孩子，其實并沒有天賦，只不過是外部環境，促成了他這種興趣的養成。另外反過來講，如果這個學生在某方面非常有天賦，但是他不一定感興趣。比如說，我們知道的很多高級知識分子家庭，他們的孩子可能對他父母從事的專業和領域并不感興趣，反而是對一些像美術、音樂等藝術類非常感興趣，這種例子是非常多的。所以，大家要搞清楚這個概念，就是“天賦不等于興趣 ”。

 關于天賦的第二點：我們經常聽周圍的人說：“某某小孩兒，特別特別牛，天才?！睂τ凇疤觳拧边@兩個字呢，我想對在座的家長講的是：我們一定要遠離“天才”這兩個字。它會誘導我們向兩個極端去發展。

 第一個呢，就會發展出一種“天才妄想癥”。久而久之，在這個光環的籠罩下，就會出現一種錯覺，把自己放在了天才的位置。他的表現和他想法的一些出發點，都會把自己放在這個天才角度去考慮問題。其實這是非常錯誤的，也是非常傷害孩子的。很多家長在鼓勵孩子的時候呢，有點用力過猛，把孩子講成了這種“天才”。

 再一個呢，就是很多高段位選手，我也見到過很多的這種選手，在全國已經進入到前兩百名的實力，反而開始感到非常自卑。他覺得“我走了這么多年的路，非常辛苦，自己對自己感覺還不錯，但是到最后出現一種什么情況呢？就是怎么學也學不動，好像到了這個天花板啊?！边@種情況就容易產生自卑。

 所以呢，關于這個天才呢，我們一定要理性的去看待他。我們不要把這個“天才”這個詞，輕易的套在自己的孩子身上，這是非常危險的。他會讓我們產生一種錯覺，也會讓他們到后來產生一種自卑。所以呢，我們就秉持一個非常正常的心態，進入到這個信息學競賽當中就可以了。

 那關于“天才”呢，我個人的觀點：就像體育競技，可能它的顛峰期就出現在人的青壯年時期，所以它的最高水平我們就可以看得到。然而我們這種學科類、專業類的競賽，要靠著常年累月的積累。到目前為止，孩子還小，才上小學、初中、高中，我就把他定義為“天才”，這個確實太早，因為后面還有大量的時間，還需要去學習、積累。是否是天才，是需要讓后人去評定的。

 這是關于天賦第二點，我們要遠離“天才”這兩個字，就算別人給咱的孩子扣上這個帽子，我們也不要太自喜；就算身邊的孩子被評價為天才，我們也不要太自卑?？赡茉谛畔W里面，他會因為學習的比較早，比我們早半年，接觸的很多信息點我們都沒接觸過。像他們這個敲在屏幕上的代碼，作為我們外行來看，就覺得非常高大上，就會覺得這個小孩兒太厲害。其實也沒有什么牛的地方，代碼語言呢只不過是其中很小的一部分。我們學習信奧，更多的是關于我們邏輯思維能力的一個提升。

 關于天賦的第三點：我們老百姓呢，是很難發現，也很難評估自己的孩子是否是天才，包括我們說現在三線城市這個機構，他也很難去評價。但是，有一個非常容易被我們忽略的“天才的特質”，就是“堅持和努力”。這個堅持說起來簡單，其實非常的難。我認為這個堅持和努力，完全屬于天才的一個優秀品質。這種堅持的品質是很容易被發現，它能在孩子后面的信競道路當中，提供給孩子一個非常優秀的一個支撐，就是“抗挫能力”。

 關于天賦第四點，一定要找專業人士對我們的孩子進行專業評估。因為，我們都知道當家長的都是認為自己的孩子是最優秀的，他有一種主觀的情緒在里邊。當然還有一些功利性機構，他會夸孩子特別的有天賦，以此來吸引進入到他的這個培訓體系，所以一定要找專業人士來評估，只有專業名師教練對孩子肯定了，大概率是沒有問題的。

 當然這個天賦啊，也分段位，比如這個信競，我覺得能走到提高組省一就非常有天賦了。大家想一想，我們去年山東省的高考人數是80萬人，可能有一些復讀的，那我們就保守一些估算，就算65萬吧，高二年級六十五萬人、高一年級六十五萬人，那么這兩個年級加起來是一百二三十萬人。那么我們信競的這個提高組的一等獎，就是從這一百二三十萬的高中生里面，遴選出來的。一百三十萬人里150名左右的省一，這些學生算是有天賦的。

 然后另外一個，就是更高級別的天賦。就是進入到省隊的選手，山東信競隊一般是十三個人左右，就是從這一百五十個人，經過層層的選拔，再選出這個省隊，然后再去參加全國的NOI比賽。除此之外，還有更高的段位，從全國的省隊選手再選出五十個人，五十個人再參加CTS（國家隊選拔），再選出四個人來。所以說一關一關都要過，每一關都是要經過好多場的比賽，才能夠選的出來，不是說靠哪一場發揮好，就能決定最終的成績，只有穩扎穩打才可以。

總結一下，關于“天賦”我講了四點：

第一點，天賦不等于興趣。

第二點，遠離“天才”這兩個字。

第三點，我們經常忽略的一個有天賦的特質，就是堅持和努力。

第四點，孩子到底有沒有天賦，不是我們的家長和機構說了算的，一定要找專業的教練。你像省一的話，我們的冷老師是完全可以進行評估。當然評估之前呢，要進行一段時期的訓練，在訓練當中才能分析、判斷出您的孩子有沒有這個特質。

興趣不等于天賦，現在還有一個常見的現象就是“假興趣”，興趣有真有假。假興趣很好理解，我們經常碰到一些孩子，包括我們自己也一樣，對這個事物非常感興趣，然后呢，三天打魚兩天曬網，這個大概率就是假興趣。

 很多孩子在信息學方面天賦一般，但是確實存在著真興趣，我們不要因為他沒有天賦而去打擊他。我覺得這是非常難能可貴的一個好機會?？梢酝ㄟ^他對這個學科的真興趣建立起他的自律，這是一個非常難得的品質。你只要自律，就可以有非常強大的內驅力和意志力，就能在這方面堅持住，你就可以超越大部分人，然后爭取到比較好的成績，再通過拿到比較好成績獲得學習上的真正的滿足感，然后建立自信。這種自信我們可以把它再延伸到其他的學科里去。因為不可能每個人對所有的學科都感興趣，所以說我們可以通過這個興趣讓孩子獲得成功體驗。

 因為熱愛，孩子就要克服一切困難，比方說不想早起，想玩游戲，或者想去先干點別的。有了這個熱愛呢，就會讓孩子放下這種平時的這種短暫的快感，專心的按照計劃去做應該做的事情。我們家長要好好利用這一點。

 對我們三線城市來說，很關鍵的一點是缺乏頂級師資，頂級師資我想說兩個關鍵詞。第一個是“明師”，第二個“名師”。我的孩子就比較幸運，遇到了這樣的冷老師。

 孩子上初一的時候，信息學還是我們的盲區，還是路人甲的一個狀態。有一次冷老師到各個學校去選拔，通過選拔，產生了這種師生的因緣。冷老師感覺孩子還可以，做了兩件對我們意義深遠的大事。第一件事情就是她發現了我，第二件事情，她在對我們進行啟蒙教育和基礎興趣培養的訓練之后，第一時間就推送給名師，因為老師感覺這樣對孩子才是更有利的。

 期間我們也不是一蹴而就，因為畢竟還有文化課，那怎么權衡文化課呢？因為當時的這個政策跟現在是不一樣的。當時這個初中考試可以提前考，所以老師就及時地跟我們講：你要是走這條路呢，一定要做好規劃，先把這個文化課往前趕一趕，后面呢你學信息學就會有更多的時間。所以，我們整個初一是正常上，初二就開始每天有三個小時，或者每個下午到機房里去訓練。但是初二也就是只有半年這么一個狀態，因為初二還要去提前考初三的語數英等內容。我們的計劃就是初二結束時候盡量的把初三的文化課全學出來，然后初三進入正式的賽道。

 講到這里呢，我想多說一句，就是我覺得關于信息學的這個學習呢，分為三個階段。

 第一個階段，就是興趣啟蒙的階段。這個階段一般出現在比較低的年齡，當然因人而異。有些人確實是因為條件沒達到，然后啟蒙的比較晚，這個也沒有關系。一般它是可以由我們學校的老師，包括一些機構的老師都可以完成的，就可以上一些類似C++的這種課。

 第二階段呢，就是基礎訓練階段?；A訓練階段就是基本上我們一條腿跨入到我們這個正式賽道。這種狀態，我舉一個比較具體的例子。就比如說在這個基礎訓練階段，冷老師有很多的訓練方案，并且通過多次到外地那些知名的名師那兒去學習，建立一個非常好的朋友關系，所以她手上的一些訓練方法，訓練的思路，還有一些題庫，都是非常好的，這也同時讓我們家長省去非常多的時間和物質上的消耗。

 我不太建議孩子過早地完全進入到正式賽道，不到學校去了，完全停課。因為，周邊的也有一些這樣的學生，比如說后面出現了一些問題，主要是關于性格方面。因為他長期的沉浸在自己的世界里進行學習，如果上了岸還算是樂觀的，如果不上岸，要再回去，再融入到我們這個文化課的體系當中，不管你是自學還是在班里，對他來說都是壓力比較大的，所以說不太建議孩子停課的時間過長。

 第三個階段，就是正式賽道，這個賽道也就是我剛才講的，冷老師及時的把我們送到名師那兒去。我們要承認我們的教育資源是有短板的，這種優質的教育資源一般在一線城市，比如北京、杭州、南京等這些地方。

 當我們進入到這個第二個名師圈子，我們的資源，我們的同學，我們的家長，我們的信息，認知是完全被打開了，我們可以稱它為一個加速器和一個催化器。弱省弱校，不是孩子不好，出不來好成績，確實是因為我們的這個教育資源是有短板的。那現在我們也看到了這點，濰坊一中也在做積極的努力，像現在今天我們開會，我看到很多的家長都是小學的家長，就是越早的接觸到這個信競，我覺得他們還是很安全的。我們現在講的是進入圈子，后面還會講理性的退出圈子。

 第四點就是家長的認知，它包含家庭環境。很多家長可能覺得信競太燒錢，其實錢并不是障礙，有錢有有錢的辦法，沒錢的有沒錢的辦法，都可以學。我也知道有經濟條件普通的孩子也進入了國家集訓隊，這都是有的。

 我覺得這個瓶頸，并不是我們所認為的時間上不允許、財力不允許等。我覺得最大的瓶頸和障礙是我們家長的認知。關于這種認知的問題有三點：

 第一點，就是我們講孩子的健康和快樂。經常會聽到這樣的家長，別讓孩子太累了，就是只要健康。與此同時，我們還會聽到另一種口號，就是“快樂學習，學習很快樂”。我覺得這兩句話本身也沒什么問題，但是我覺得大部分的家長存在誤解。先說第一句話“健康就行，別把孩子搞的太累了”的家長，我分析三類：

 第一類是孩子非常聰明，家長非常用力想把他教育好。但是確實因為這樣那樣的原因，孩子沒有達到預期的成績，所以這是家長一種無奈的或是一種自我安慰的心情，你只要健康就行。還有家長說，搞競賽的學生家長不在乎健康。其實在我的認知范圍內，我觀察到越是學習好的孩子，越是各方面全面發展的孩子，他的家長越關注孩子的健康。

 第二類，就是確實健康有問題。這個我們就不展開說了，對他們表示祝福。

 第三類，我身邊也不乏這樣的人，家長是非常優秀的成功人士，年齡四五十歲，忙于工作忙于事業，也就疏于家教，或者是對孩子關注不夠。另外這種家長有一種心態就是：你只要健康就行，我們家有錢。這樣的信息肯定會傳到孩子那兒去，孩子有安全感，會覺得這家大業大，什么都不愁，不用學了。面臨飛速發展的人工智能，社會成本結構急劇變化，你所擁有的安全，其實已經不安全了。（視頻里講的比較多，這里略過）

 第二句話，快樂學習，我個人認為這是一個非常大的陷阱。你看成都七中、人大附中、長郡中學、衡水中學，我們去看那些優秀的學生，在晚上11點，早晨6點，他們都在干些什么？因為我們走進信競，要比文化課面臨更多所謂的這個痛苦，我經常跟他們講，不管你學什么，學音樂學、體育，學文科，學理科，你的學習如果停留在困難區，學習才是有效的學習。如果你停留在舒適區，則是無效學習?？鞓穼W習的真正快樂，來源于經過痛苦的訓練之后，達到自己的目標，獲得自己想要的東西。比如拿到理想大學的通知書，得到自己想要的名次，這種快感是長時間的，是內啡肽，是一種高級興奮劑，而不是那些看短視頻、玩游戲所獲得的快感，那是低效興奮劑，多巴胺。

 關于家長認知的第二點，我覺得一定要分享：家長要深度介入我們孩子的信競生活，是生活，而不是學習。因為你在專業領域的水平遠遠不及教練，所以你在學習上一定要信任教練。我們講的介入生活其實是一些方向性規劃，一些資源的對接，對孩子精神和體力上的照顧。這是我們需要深度介入的，尤其是我們信競圈子的家長，前期接送孩子，與教練規劃文化課和競賽學習安排等。

 第三點，就是調整我們的情緒，不要焦慮。孩子在信奧學習過程中的收獲，除了獎牌，很多是隱性的。我們拿到省級的證書，拿到銀牌金牌，這是大家看到的，是顯性的。但是一些隱性的收獲，卻往往被我們忽略。比如在訓練過程當中，提升的邏輯能力、獨立思考能力、創造能力，已經比沒訓練的他強了很多。這個過程對孩子各方面的能力提升是巨大的。只要我們規劃的合適，該進的時候進，該退的時候退。信競這條路是一片光明的，家長要放平心態，以積極的情緒去面對。

信息學奧賽訓練是必須要投入相當的時長的，指的是有效時間投入。訓練是沒有捷徑的，但是有方法。

 第一點是“凡世間所有成功之事，皆成于策略”。所以需要我們有短期的計劃和長期的規劃。我剛才講了三個階段。這三個階段，什么時間我們從第一階段往第二階段跳，什么時間從第二階段往第三階段跳，什么時間跳出來，這個規劃是屬于長期的規劃。短期計劃要做的非常詳細，周計劃月計劃，要把它算到分鐘。對于信奧賽來講，需要給后期的訓練留出大塊的時間。與此同時，還要讓孩子有充分的睡眠和休息。

 第二點是體育鍛煉。劉一平每天至少保證半小時的跑步鍛煉。同樣體育鍛煉也要進行有效的體育鍛煉，要讓心肺達到一定的刺激程度，并保持半小時左右，才算有效，當然強度不能過大，也要避免容易受傷的運動。其實體育鍛煉作用很大，尤其是在進行信奧關鍵性的比賽的時候，需要五個小時，很多的孩子前三個小時沒有問題，到了后面四五個小時的時候，它會產生這種疲勞，大腦轉不動，這就體現了鍛煉的重要性。另外體育鍛煉一個更重要的作用，是在我們面臨大賽的時候，經常會出現的水土不服及失眠等身體不適，良好的體育鍛煉，可以幫助孩子度過這個難關，最大程度的保證比賽正常發揮。

第三點是找自己的節奏。每個孩子的差異性是非常大的，有的孩子做題慢，有的孩子做題快，所以在訓練過程當中，就會出現節奏上的參差不齊，所以要調整并找準自己的節奏。如果你做完題了，那么你多余的時間一定要用起來不要浪費。說的再具體一點，就是教練不可能1對1的全時的跟蹤孩子，我們一定要找到自己的訓練節奏，在完成或完不成教練的任務下，有效的利用時間。當進入正式賽道后。找到自己的訓練節奏的意義就更為重要。沖在前面的孩子都是優秀的孩子，除了比誰更加努力外，更重要的是比誰更有效率的管理時間。具體細節可以觀看視頻。

造化是看不見摸不著的。像奧運會前三名，誰都有拿冠軍的實力，但是誰拿獎這個是不一定的，這就是我說的造化。信息學競賽亦如此。

 我們要培養孩子的靜氣，要培養他的善良，要讓孩子知道因果。培養一個善良的孩子，有善心、起善念，這樣才能養出他的情懷，只要有了情懷，那么他就有責任，有擔當，這樣才能讓他更持久的堅持下去，才能獲得更多能量的加持。

 具體細節見視頻。

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